Tag: czystek

Uroda Zdrowie

CZYSTEK – WARTO PIĆ!

Dzisiaj trochę bardziej naturalnie i mam nadzieję ciekawie. Czystek (Cistus Incanus) jest jednym z najbogatszych źródeł polifenoli- związków fenolowych należących do grupy substancji roślinnych o działaniu antyoksydacyjnym i wspierającym układ immunologiczny człowieka. Jeśli jeszcze herbatki z czystka nie próbowaliście, to zachęcam do zaopatrzenia się w nią. Ziele czystka mozna kupić ciety lub mielony. Czystek ma działanie antyoksydacyjne trzykrotnie większe od zielonej herbaty i aż ośmiokrotnie większe niż witamina C. W małym skrócie, dlaczego warto pić herbatę z czystka. Po pierwsze możemy ją podawać dziciom od 3 miesiąca życia, bez ograniczeń. Tak jak inne zielone herbaty nie posiada w składzie teiny, teofiliny, teobrominy, które […]

Czytaj więcej